テーマ:その他

断食2回目 vol.2

2度目の断食、2日目突入。やっぱ最初の1日目がキツいわ😵 口にしたものはコーヒー、カフェオレ、減肥茶、ヨーグルト入り大麦若葉ミルク、ウィスキー、仏壇お供えご飯‥以上。基本的に完全無糖だが、ヨーグルト入り大麦若葉ミルクに1度だけジャムを小さじ1程度入れた。 前回はウィスキー飲んでも殆ど酔わなかったけど、今回はちょっと効いて眠くなって…
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断食2回目 vol.1

断食2回目を敢行することにした。4/10の昼食に蕎麦を食べたあとの3日間、前回と同様のメニューでやろうと思う。4/13のお昼以降に食事を再開予定。 今回はお風呂上がりに体重を量っておいた。6~7年使ってなかったオムロンのカラダスキャンを引っ張り出し電池取っ替えて、使い方すらすっかり忘れていたのでマニュアルでお浚いした末にはじき出さ…
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オカルト

私は大昔、そこれそ幼少期から占いや超常現象や心霊やオカルトと言った類のものが大好きだった。私が子供の頃はUFOや超能力や怪奇現象などのTV番組をしょっちゅうやっていた。昔懐かしい"水曜スペシャル"や"木曜スペシャル"なんかよく見てたっけな~。妙に大袈裟な演出に昭和感が溢れる。あとお昼枠にやってた新倉イワオさんの"あなたの知らない世界"も…
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奴 2日連続

今朝も奴は現れた。 今朝はD7200にシグマの50‐500mmを装着して撮影に臨んだが、トリミングしてこの程度😓 Google Mapで測ったら距離はざっと50mチョイ。もっと遠いかと思ったけど、そーでもなかった。この畑は我が家の東側にあるんだが、西の遥か遠いところからも別の奴の啼声が聞こえてくる。半径4~500mの中…
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2021 今年も奴は来た

当ブログに度々登場する、毎度お馴染み春の風物詩こと"奴"が今年もやってきた。この界隈において、この時期の名物(?)とも呼べるオスの雉である。 既に数日前から啼声で奴の存在を感知していたが、今朝は妙にラウドだったので「こりゃ近くにいるな」と睨みそそくさと表に出てみた。すると、家のド真ん前の田んぼに奴は居た。発見から数秒後に「ケンケ…
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断食 vol.3

丸3日間の断食、なんとか達成しました この間口にしたものは、減肥茶、コーヒー、カフェオレ、大麦若葉ミルク(数回プレーンヨーグルト投入)、ウィスキー、仏壇のお供えのご飯、切り干し大根約大さじ1程度。コーヒー、カフェオレ、大麦若葉ミルクは完全無糖ね。糖質らしい糖質は仏壇ご飯と切り干し大根くらい。仏壇ご飯は3日トータルで…
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断食 vol.2

丸々48時間以上経過してるが、口にしたものは1日目と同じものプラス仏壇にお供えしたご飯(人差し指と中指の輪っか位の量)と、切り干し大根の煮物を約小さじ1程度。今のとこなんとかなっているが、流石に腹が減るなぁ~ でも、飯食ってなくても酒があんまり効かないんだよな。何故だ?いつも通りの飲み方で、いつも通りの酔い方w …
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断食 vol.1

実は3/31から断食を行なっている。完遂できるかどうかわからんが、とりあえず予定は3日間。3/31の未明から口にしたものは減肥茶(笑)、砂糖抜きカフェオレ(私はコーヒー・紅茶にはデフォで砂糖は入れない)、牛乳に溶かした大麦若葉、そしてウィスキー(爆)。サプリメントは通常通り摂る。 それもこれも、9年前のダイエット大作戦のときの体重…
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続マグカップ

この重いマグカップを引退させ、別のに替えました。 やっぱりガラス製😅 実はこれも我が家にたまたまあったやつ。翡翠色のやつを買い求めようと思ってたが、棚にあったこれが目に入って、さほど重くもなくデザインも悪くないので、暫く使おうと思う。そしてこれもネスカフェの景品(爆) いや~、亡きおかんがネスカフェ好きだったのよ。我が家の…
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マグカップ

先月だったか、長らく使っていたマグカップにヒビが入ってしまい廃棄した。白地に青い模様の入っている、安物の磁器のマグカップだった。そこで新しいのを買おうとはせず、仕舞ってあるマグカップを漁ったらこんなの↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ を見つけて、今使っている。 これは我が家が現住所に引っ越す前からあったから、かれこれ40年近く前…
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日帰り温泉

ここ数ヶ月は行けてないが、私はよく気分転換に日帰り温泉に行く。私の住む埼玉には結構日帰り温泉が多くて、車で数分のところにもいくつかある。そんな日帰り温泉だが、私なりに基準があって、まず大前提として天然温泉であり、①料金¥800以下 ②掛け流し ③家から2~30km以内 ④サウナあり ⑤露天風呂あり 以上の条件を満たすところに行くことにし…
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お彼岸

2021年3月20日、本日お彼岸中日につきヲヤヂを伴いお墓参りに行ってきた。父方の祖父母のお墓、母方の祖父母のお墓、そして私の母のお墓の3ヶ所。そのうち母方の祖父母と母のお墓は近所の同じ墓地にあるため、実質2ヶ所といったところ。父方の祖父母のお墓は東松山市の外れにある。9時前に出て、なんだかんだで帰宅したのは13時をとうに過ぎた時刻。や…
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地震

まだ外も暗い早朝です。 つい先程、家が揺れた。早起きな私はコーヒー飲みながらいち早く初期微動を察知し、「あ、来るな」と思ったらすぐグラッと来た。時計を見ると4:57。Yahooの地震情報によると私が住む地域は震度3。震源地の座標;北緯36.2度/東経139.8度。ここは古河市の国道4号バイパスと国道125号との交差点のすぐそばだっ…
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スマホホルダー

昨年の秋、茨城は鹿島神宮にお参りに行った。それはそれは立派な神社で、普段は買わないお守りまで買ってきてしまいました 鹿島神宮は初めての訪問で、当然ルートなどわからんからナビを使って行ったわけだが、私のナビの更新は2015年くらいで止まってしまっている。買って2年くらいは無償で更新し…
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アップデート

私がWindows10に移行して1年ちょっと。今朝ほど少々大きめなアップデートが行われた。 バージョン 20H2とかいうのに進化したらしい。Windowsのアップデートって、時々やらかしてくれることがあるけど、今回はどうだろ?? つーか、アップデートでいちいち画面やソフトの外観やらカラーの設定まで変えるのはやめてほしい。お…
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Happenings Ten Years Time Ago

"Happenings Ten Years Time Ago" ~ The Yardbirds 今日は3/11です。 この記事を書くに当たって、10年前の記事を読み返してみたけど、読むまでもなく当時のことはしっかり覚えていた。あのときの混乱や街の様子、職場の出来事、当時の気持ちまで克明に覚えている。 それにしてもあれか…
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ヘッドフォンアンプ vol.2

この記事の続編😅 ヘッドフォンアンプの響音SD-U2DAC-HPLが機能しなくなって、暫くスピーカーにヘッドフォン繋いで使っていたのだが、やっぱ少々不便を感じるのでヘッドフォンアンプを買い直すことにした。前回記事で挙げたクリエイティヴのUSB Sound Blaster Digital Music Premium HD r2。他を…
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猫動画

今はもういないが、我が家は昔からずっと犬を飼ってきた家庭で、そんな家庭で育った私も圧倒的に犬派の人間だった。だがしかし、何故かこの数年で猫派に傾倒してきている。猫アレルギーのくせに 理由はとんとわからんが、トシ取ったせいだろうか❓😅 私の祖父も猫が好きだった。 そんな猫派になりつつある私は、ほぼ毎日YouTub…
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海が見える家

さて本日令和3年3月3日、ゾロ目の日です。ひな祭りとも云ふ。世の中にはエンジェルナンバーと呼ばれるものがあって、それによるとゾロ目の数字は悉く重要な意味があるんだそうな。因みに333は"あなたはアセンデッドマスター達と一つになりました。あなたは愛され守られ、導かれています。"という意味らしい。実は私、枕元にあるデジタルの目覚まし時計を見…
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カクタスは友達

♪Co~~me on ,Cactus is our friend 思わずマリア・マルダーの"真夜中のオアシス"の一節を引用してしまったが、ときどき車or自転車で通る道に、ずっと前から気になってるものがある。つい先程、そこを通ったのでスマホで撮影してしまったww カクタス‥つまりサボテンである。西部劇に出てくるような…
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業務スーパー

この記事で書いたように、私にとって炊事洗濯は日常である。ここ2~3年のことだ。料理も結構慣れたもので、最初全くできなかったフライパンの煽りも、今や普通にやっている(YouTube見て勉強したww)。そんな料理も食材がなければできないので、しばしば買い物に出かける。私が主にお世話になっているのは業務スーパー(以下業スー)である。まず業スー…
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ヘッドフォンアンプ

皆様はPCで音楽を聴くとき、どのような手段でお聴きになるだろうか? 私は外部スピーカー及びヘッドフォンアンプを用いてPCをオーディオ機器化している。スピーカーは以前使っていたVAIOには付属されていたのだが、今はBTOのPCなので自分で調達しなければならない。今使っているのが2台目。クリエイティヴのGigaWorks T20 Se…
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高圧洗浄機

皆様のご家庭では高圧洗浄機をお使いだろうか?? 俗に"ケルヒャー"と呼ばれている類のものである。商品ジャンルがその代表的商品の名前で呼ばれてしまうパターン(笑) まぁ、例えは古いがヘッドホンステレオが"ウォークマン"と呼ばれる感覚に近いかね。 我が家ではそんなケルヒャー社製のものではなく、アイリスオーヤマ製のものを使用している。購…
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加齢痛

私は腰痛の20年選手である。20代半ばの頃ぎっくり腰やって以来の付き合いで、ここ最近もまた少し痛い そして厄介なことに、ここ6~7年くらいだろうか、肩‥正確に言えば肩の関節ではなく医学用語で言う三角筋の痛みが追加され、ずっと引きずっている。肩の関節ではなく、懐かしのBCGの注射を打つあたりの筋肉が痛いのだ…
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観葉植物

一昨年前くらいから、家に観葉植物を置くようになった。大昔、まだおかんが存命だった頃はゴムノキとかポトスとかちょいちょい置いてたんだが、そんなおかんもとうに亡くなり、観葉植物なぞまるで無縁の生活を送っていた。それがなんで急に観葉植物なんかに興味が湧き始めたのかと言えば、まぁお参りの記事でも書いた、スピリチュアルなスイッチだぁね。あの頃、な…
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ある意見

ドラマーのマイク・ベアードを検索していたら、どういうわけか流れ着いてしまった、とあるブログ。 https://songsf4s.exblog.jp/9197689/ マイク・ベアードと同じくドラマーのジム・ゴードンについてつらつら書いている。ジム・ゴードンは昔から知っていて、クラプトン関係などのプレイを聴いてかっこいいドラマ…
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お参り

ここ2~3年くらいだろうか、ちょくちょく神社(たまにお寺)、また親族のお墓にお参りに行っている。何がきっかけだったんだか覚えてないが、私の中のスピリチュアルな何かにスイッチが入ったのだろう きっと身の回りの環境や空気をポジティヴなものにしようとしていたんだと思う。 私は埼玉の北部の田舎に住んでいるが、車…
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馬込

思い出話(??)をちょっと。 2000年から2002年にかけて、東京は大田区の東馬込というところに住んでいた。都営浅草線の馬込駅から激近の、歩いてほんの2~3分のところにあるアパートだった。RC造の、団地みたいな社宅みたいな作りの建物だったね。ドアがスチールで覗きレンズのあるやつ(笑) 五反田の不動産屋さんに紹介してもらった物件だ…
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ベンサン

私の職場は、スリッパやサンダル着用必須の、田舎丸出しの事務所である。てなわけでこれまでに何足ものサンダルを履き潰してきた。しょーもない安物買って、ぶっ壊れて3日で捨てたものもあったっけ。しかしようやく、“これだ!”という決定版に出会った。 これ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓である。 一見、この何の変哲もないビニールサンダル・…
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コンビニ

只今、訳あって図書館に来ております。 この図書館に来る途中、お昼ご飯(現在進行形で摂取中)を買うためにコンビニに寄った。 我が家からこの図書館に来るまでに2件のコンビニがある。ローソンとセブンイレブンだ。先にローソン、後にセブンイレブンである。基本的にコンビニはセブン派なんで、いつもはセブンに寄るとこな…
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